Eén paard. Eén minuut. Geen agenda.
Geef één ononderbroken minuut van je aandacht. Vraag niets. Wees er gewoon.
1HorseMinute
Eén paard. Eén minuut. Geen agenda.
Wat als je, al is het maar één minuut, zou stoppen met doen en zou beginnen met zijn?
1HorseMinute is een eenvoudige uitnodiging om te vertragen, aanwezig te zijn en één stille minuut met een paard te delen.
Geen training. Geen les. Geen verwachtingen. Niets te bereiken.
Alleen jij en een paard, die samen een moment delen.
Je kunt naast je paard staan, in de buurt gaan zitten, of gewoon kijken terwijl je paard graast, rust of de wereld om zich heen verkent. Je hoeft niets aan te raken, niets te zeggen en helemaal niets te doen. Laat het moment zich op zijn eigen manier ontvouwen.
Haal adem. Merk het paard op. Merk jezelf op. Sta jezelf toe hier te zijn, nu.
Er is geen goede of foute manier. Het paard hoeft niet op een bepaalde manier te reageren. Het gaat er niet om iets van het paard te vragen, maar om jezelf de kans te geven gewoon bij hem te zijn.
Je kunt ook één minuut nemen met een ander levend wezen, of die minuut gewoon met jezelf doorbrengen.
Want aanwezigheid hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Soms is één minuut genoeg om ons te herinneren dat we hier zijn, dat het leven nu gebeurt, en dat we dit moment met een ander kunnen delen.
1HorseMinute.
Wees hier. Wees samen. Eén minuut tegelijk.
Neem het mee
Je hoeft niet naar Ibiza te komen. Je hoeft niet naar Our Home Can Tigres te komen. Je hebt niet eens een paard nodig.
Neem één minuut.
Neem er morgen nog een.
En overmorgen weer een.
Geef het idee door aan iemand anders.
Laat het reizen.
Stuur ons je minuut
Deel jouw minuut.
Deel hem om anderen te inspireren om stil te staan, verbinding te maken en te ontdekken wat er kan gebeuren als we een levend wezen onze onverdeelde aandacht geven.
- 01Film één minuut
Je paard, jijzelf terwijl je aanwezig bent bij je paard, of jullie tweeën die het moment delen.
- 02Houd het eerlijk
Je video hoeft niet perfect te zijn. Er is geen muziek, geen tekst en geen mooi landschap voor nodig. Een gewoon, eerlijk moment is meer dan genoeg.
- 03Stuur hem naar ons
We publiceren hem in de galerij, tussen de minuten van over de hele wereld.
1HorseMinute is gemaakt om te beleven, niet om te consumeren. Geen twee minuten zijn hetzelfde.
- Met een paard
- Met een ander levend wezen
- Met jezelf
Stuur je minuut Galerij van minuten
Kijk voordat je hem verstuurt even naar de galerijregels: één minuut, één opname, niets toegevoegd. Zijn er andere mensen in je video te zien, vraag ze dan eerst of ze het goed vinden dat hij gepubliceerd wordt.
1HorseMinute overal
Stel je miljoenen mensen voor die stil worden omdat ergens een paard ademt.
Eén vast tijdstip. Eén minuut. Een camera ergens op de wereld, gericht op een paard dat niets bijzonders doet.
Geen presentator. Geen reclame. Geen gepraat. Niemand die uitlegt wat je zou moeten opmerken.
Wie zou kunnen stilstaanIedereen, één minuut lang
- Scholen
- Ziekenhuizen
- Kantoren
- Gezinnen
- Verzorgingshuizen
- Gevangenissen
- Universiteiten
- Studio's
- Bedrijven
- Mensen met paarden
- Mensen zonder paarden
De minuut kost niets, heeft geen apparatuur nodig en vraagt niets van het paard. Het is het enige deel hiervan dat overal op aarde op hetzelfde moment zou kunnen gebeuren.
Geen campagne. Een oproep tot aanwezigheid die nooit zal ophouden.
Organiseer een 1HorseMinute met een groep bij jou in de buurt
Waarom 1HorseMinute
Omdat er iets gebeurt wanneer we een ander levend wezen onze volle aandacht geven, en het paard biedt ons een unieke toegang tot die vraag. Met hun gevoeligheid, hun aanwezigheid en de manier waarop ze op ons reageren, nodigen paarden ons uit om verder te kijken dan onszelf en te ontdekken wat het werkelijk betekent om een ander wezen bewust te ontmoeten.
