8 Erfahrungen auf Ibiza.
Beobachte
Wir fühlen, schauen, hören — und beobachten uns selbst, während wir das Pferd beobachten. Wir können mit der Begleitperson teilen, was wir fühlen. Wir können still bleiben oder auf Papier schreiben. Wir können auch malen, wenn es uns leichter fällt, unseren Zustand so auszudrücken.
Wer ist bei dir? Die raumhaltende Person
Weide
Diese Erfahrung ist für 2 bis 6 Erwachsene. Nicht alle müssen mit dem Pferd gehen; dieser Teil der Erfahrung ist nur für kräftige, gesunde Menschen. Wenn wir zu zweit sind, können wir beide den Strick auf der Wiese halten und gleichzeitig die Verbindung mit dem Pferd spüren.
Es gibt ein paar Sicherheits- und Führregeln, und dann genießen wir es, in der Natur zu sein. Kein Handy, keine privaten Geschichten — hier und jetzt sein, in der Gesellschaft von Menschen und Pferden.
Spaziere
Ihr bewegt euch gemeinsam. Es geht nicht darum, irgendwo anzukommen. Es geht darum, Rhythmus, Abstand, Richtung und Aushandeln wahrzunehmen.
Pferde finden oft in den Rhythmus dessen, der neben ihnen geht. Du kannst mit dem Fuß tippen, und sie passen sich an. Dieses gemeinsame Tempo wird zu einer Art Gespräch.
Aber es geht nicht nur darum, ruhig oder entspannt zu sein. Es geht darum, mit Klarheit zu führen. Das erlaubt dem Pferd, bereitwillig zu folgen. Du ziehst nicht, du schiebst nicht. Du zeigst einen Weg und bleibst wach, von Moment zu Moment.
Wenn sich der Strick spannt, passt du dich an. Eine kleine Bewegung deiner Hand, gerade genug, um dem Pferd zu zeigen, dass du aufmerksam bist. Dieses Gewahrsein hält die Partnerschaft stabil. Es ist ein sanftes, fortwährendes Aushandeln, das auf Vertrauen beruht.
Stumme Aufstellung
Eine Stumme Aufstellung ist eine Übung darin, bei den Pferden zu sein und dabei die Aufmerksamkeit auf etwas zu richten, das in deinem Leben gerade lebendig ist: eine Schwierigkeit, einen Konflikt, eine Krankheit, ein Dilemma oder eine Entscheidung, vor der du stehst.
Die Übung beginnt mit einem Gespräch mit der Begleitperson, in dem du kurz benennen kannst, was gerade geschieht und was du mit dir trägst. Dann nimmst du dir in der Gegenwart der Pferde einen Moment, um still zu werden, vielleicht mit einer kurzen Meditation, und erlaubst dir, einfach präsent zu sein.
Von dort aus beobachtest du die Pferde.
Es gibt keine Anleitung, was du sehen oder wie du ihr Verhalten deuten sollst. Stattdessen lässt du die Pferde, deinen eigenen Körper, deine Gefühle und alles, was im Raum geschieht, Teil der Erfahrung werden. Vielleicht nähert sich dir ein Pferd. Vielleicht entfernt sich ein anderes. Vielleicht steht ein Pferd für etwas Vertrautes, während ein anderes eine mögliche Richtung oder ein Gefühl von Lösung anzudeuten scheint.
Du kannst mit den Pferden auf jede Weise in Kontakt treten, die sich für dich natürlich und stimmig anfühlt. Du kannst mit ihnen sprechen, Laute machen, singen, dich bewegen oder auch etwas laut ausdrücken. Das Wort mute (stumm) bezieht sich auf die Begleitperson: Während der Konstellation spricht sie nicht und lenkt dich nicht zu einer Deutung.
So entsteht ein Raum, in dem du anders zuhören kannst.
Niemand sagt dir, was die Pferde bedeuten. Du bist eingeladen, wahrzunehmen, was du mit ihnen erlebst und welche Verbindungen in dir entstehen.
Manchmal scheinen die Pferde etwas von der Situation widerzuspiegeln, die du mitgebracht hast. Sie lenken deine Aufmerksamkeit vielleicht auf ein Gefühl, eine Beziehung, eine Entscheidung oder eine Möglichkeit, die du vorher nicht bemerkt hattest.
Die Pferde geben keine fertige Antwort. Stattdessen können sie dir helfen, deine eigene Geschichte aus einer anderen Perspektive zu sehen, zu fühlen und zu erleben.
Und manchmal reicht diese neue Perspektive, damit sich ein Weg nach vorn zu öffnen beginnt.
Wer ist bei dir? Die raumhaltende Person
Arbeite
Mach mit bei der gewöhnlichen Arbeit des Ortes: Füttern, Zäune, Wasser, Land. Nichts wird für dich vorgeführt. Die Pferde machen weiter wie sonst auch, und du bist Teil des Tages statt nur zu Besuch.
Kreiere
Zeichne, schreib, filme, fotografiere, mach Musik oder erschaffe etwas anderes, während die Pferde ihrem Tag nachgehen. Die Pferde müssen nicht dein Motiv sein, aber sie können eine starke Inspiration sein.
Entspannung
Schlaf, lies oder tu gar nichts. Pferde ruhen in Gesellschaft, stehend oder liegend, während ein anderes Wache hält. Du bist herzlich eingeladen, es ihnen gleichzutun.
Fürsorge
Für etwas Lebendiges sorgen, so lange es umsorgt werden möchte. Ein Pferd: bürsten, Wasser, einen Huf prüfen, bemerken, was sich seit gestern verändert hat. Ein Mensch, der mit dir gekommen ist. Oder du selbst, was oft das Schwerste von den dreien ist. Angeboten, nie aufgedrängt. Die Formen, die das annimmt, beschreiben wir, sobald sie Gestalt annehmen.
Jede Erfahrung schenkt dir eine andere Art, Zeit mit Pferden, mit dem Land, mit dir selbst und mit den Menschen um dich herum zu verbringen. Wähle eine der acht oben aus und kontaktiere uns, um deinen Besuch zu vereinbaren.
Vereinbare mit uns einen Termin
Erkunde, ob die Reihe der acht Erfahrungen, täglich oder im Abstand von einer Woche erlebt, beeinflusst, wie du dir selbst, anderen und dem Unerwarteten begegnest.
Nur für Mitglieder des Vereins INvisible IBIZA.
Wer kommen kann
- Einzelpersonen und Paare
- Familien mit Kindern
- Kleine Gruppen
- Fachleute und Forschende
- Institutionen
Bevor du kommst
Pferde lesen Gesichter und Stimmungen, und sie nehmen Gerüche wahr. Sie können deine Füße nicht sehen, aber sie spüren deine Schritte. Also, bevor du kommst:
- Kein Parfüm, kein Make-up, keine Sonnenbrille.
- Kein Hut, wenn möglich.
- Trag Kleidung, in der du sitzen, dich auf den Boden legen oder auf einen Baum klettern kannst.
- Sportschuhe. Manchmal ziehen wir sie aus und spüren den Boden, wie die Pferde ihn spüren.
Souveränität
Das Pferd liefert keine Präsenz. Mit einem Pferd zu sein kann zeigen, was Präsenz von uns verlangt.
Ein Pferd, das weggeht, hat sich entschieden, nicht mitzumachen. Es hat getan, was ihm freisteht, und diese Freiheit ist das Fundament von allem, was wir hier tun.
Du bist unabhängig vom Pferd. Wenn es nicht mitmacht, erlebst du trotzdem Präsenz: den Ort, das Wetter, die Herde in der Ferne, deine eigene Aufmerksamkeit. Dir wurde nichts vorenthalten.
Deine Geschichte
Uns interessiert, was du erlebt hast.
Erzähl es auf deine Weise, mit den Worten, die dir in den Sinn kommen.
Wenn du danach denkst, es könnte für einen anderen Menschen etwas wert sein, fragen wir dich vielleicht, ob du es teilen möchtest.
